Кросфіт зараз знаходиться на піку популярності. І це не дивно, адже він є чудовим варіантом для того, щоб розвинути свої функціональні можливості.
Кросфіт тренування відмінно покращують координацію, витривалість, сприяють збільшенню м’язової маси. Крім того, кросфіт – це дуже видовищно і емоційно, особливо на свіжому повітрі.
Кросфіт га свіжому повітрі
![](https://09qih9loelgmihwv0fa2b8nmoelsaz8z.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/05/зображення_viber_2022-05-24_17-12-11-212.jpg)